なりました、腰痛に。。。
今まで、腰がイタイと言っている人を
何人もみてきたけれど、まさか自分がなるとは。
そして、こんなにツライとは。。。
寝る前から、腰に若干の違和感は
あったんだけど、特に気にすることもなく
起きたら治ってるだろと思って就寝。
夢の中で、腰がイタくてかなりうなされる。。。
ハッと起きて、よかったぁ、夢だったよ~、と一安心。
。。。のはずが
んっ、動けん、、、
腰に激痛がっ!!
このままだと、ポキッていってしまいそうな感じがして
あわてて楽な姿勢を探すけれども。
ようやく起きて、とりあえず「腰痛」でぐぐってみる。
どうやら、腰痛には2種類あって、前かがみになると痛いバージョンと
反り返ると痛いバージョンなのだそうだ。
でも、中には両方って人もいるらしい。。。なんてこったい
で、自分はというと前かがみバージョンみたいで
洗面台でうがい、顔洗いが痛くてできない(-_-;)
とりあえずmamaに腰をマッサージしてもらったり
コルセット代わりの腹巻をしてみたり。。。
こりゃ~キツイわ~